[건강] 행복하자, 아프지 말고~!31 매운거 먹고 배 아플 때 우유 벌컥벌컥 마시면 안돼요! 매운 음식은 자극적이라서 더 매력적입니다. 혀끝을 감도는 알싸~~~한 매운맛 덕분에 스트레스도 풀리잖아요? 한국인의 못 말리는 매운맛 사랑은 계속해서 더! 더! 더! 매운 음식을 만들어내고 있죠. 저도 일주일에 한 번은 매운 떡볶이를 먹는 사람으로서 신제품이 나올 때마다 너무 설레는데요.. 아, 이 얘기가 아니고! 매운 음식을 먹으면 입이 매운 건 둘째치고 배가 쓰려 잠을 이루지 못하거나 화장실을 들락거리는 분들 분명 계실 거예요. 아파도 먹게 되는 게 매운 음식인 만큼 매운 거 먹고 배 아플 때 어떻게 하면 가장 효과적으로 통증을 완화시킬 수 있는지 알아보자구요! 매운 음식은 건강에 나쁘다! 역류성 식도염, 위암을 유발하는 매운 음식 매운 음식을 먹으면 위가 왜 쓰린지 아시나요? 매운 음식은 위 점막을.. 2021. 11. 8. HPV 바이러스 원인, 남자 자궁경부암 주사 이유는? 가다실 A to Z 드라마 ‘청춘기록’에서 박보검을 비롯한 남자배우들이 자궁경부암 백신을 맞는 모습이 그려져 화제를 모았는데요. 보통 여성들이 주로 자궁경부암 예방 및 여러 질병을 막기 위해 자궁경부암 백신인 가다실을 찾았었죠. 하지만 최근 가다실 광고에 ‘조세호’씨가 등장하는 등, 여성만이 아닌 남녀 모두 백신을 맞아야 한다는 인식이 생기기 시작했어요. 남자들도 맞을 수 있다는 사실, 남자들도 맞아야 하는 이유를 알려드릴게요. 자궁경부암 주사, 가다실에 대해 HPV 인유두종 바이러스란? HPV 인유두종 바이러스는 성적 접촉을 통해 옮겨 다니는데요. 성생활을 하는 남녀 모두가 감염될 수 있는 바이러스랍니다. HPV 인유두종 바이러스 감염은 보통 증상이 없고 자연스럽게 소멸되지만, 특정 HPV 인유두종 바이러스 유형 (특히 .. 2021. 10. 27. 코로나 백신 접종 후 샤워? 운동? 커피? 주의사항 및 후유증 체크리스트 어쩌다 운 좋게 잔여백신 예약을 해 지지난주 금요일 1차 접종을 마친 에디터, 열이 나거나 어디가 심하게 아프지는 않았는데 글쎄 이틀 지난 새벽 잠을 자다가 숨 쉴 때마다 가슴이 너무 아파서 잠을 깨고 맙니다. 의사 선생님이 가슴이 아프거나 숨이 막히면 바로 병원에 오라고 하셨는데 이게 무슨 일인지! 응급실이라도 가야하나 고민하며 인터넷을 뒤지는데 다행히 여러 후유증 중 한 가지였고, 시간이 지나면 괜찮아지며 나아지지 않을 때 병원을 방문하라는 글을 보게 되어 안도할 수 있었어요. 지금은 멀쩡하니 걱정하지 마시고, 백신 접종 후에 생길 수 있는 후유증과 주의해야 할 사항! 이참에 정리해봤습니다. 백신 접종 후 주의사항! ① 백신 접종 후 15~30분 동안 접종 기관에 대기하며 이상 반응이 나타나지는 않는.. 2021. 8. 31. '기립성 저혈압'의 모든 것, 갑자기 일어날 때 어지럼증이 있다면? 갑자기 자고 일어났는데 눈앞이 깜깜해지고 어지러웠던 적이 한 번이라도 있으셨다면? 기립성 저혈압에 대해 알아볼 필요가 있어요. 생각보다 많은 분들이 기립성 저혈압을 겪고 계시더라고요. 순간적으로 핑-도는 일, 가볍게 볼 일만은 아니랍니다. 괜찮을 거라는 생각보다는 제대로 알고 예방해서 더 큰일이 되지 않도록 노력해야 해요. 기립성 저혈압의 모든 것 기립성 저혈압이란? 기립성 저혈압은 단어의 뜻대로 갑자기 일어날 때 혈압이 갑자기 낮아지면서 순간적으로 핑 도는 증상, 혹은 장시간 서있을 때 나타나는 어지럼증 입니다. 원래는 갑자기 일어서더라도 몸이 멀쩡해야 정상인데요. 일어섰을 때 순간적으로 눈앞이 캄캄해지거나 혹은 어지러움 증이 나타난다면 몸이 이상신호를 보내는 거라고 생각하셔야 돼요. 혈압은 자율신경계.. 2021. 8. 24. 이전 1 2 3 4 다음
