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[건강] 행복하자, 아프지 말고~!31

대상포진 초기증상, 전염성, 대상포진 예방접종 가격은? 면역력이 떨어지는 순간, 갑작스럽게 피부 발진과 물집이 생긴 적이 있으신가요? 자칫 피부병으로 오해하기 쉬운 질병, 대상포진은 '통증의 왕'이라고 불릴 만큼 무시무시한 질병입니다. 그런데 최근 학업, 직장 스트레스 등으로 2030 젊은 층의 발병률이 높아지고 있다고 해요. 실제로 건강보험심사평가원 조사에 따르면 한 해 대상포진으로 병원을 방문한 환자들 중, 20~30대가 무려 18.4%를 차지했을 정도! 건강한 겨울나기를 위해서 대상포진이 발생하는 이유부터 증상과 치료법, 전염성, 예방접종까지 다양한 정보를 살펴볼까요? 자료 출처 일부: 네이버 지식백과 '대상포진'           단순 피부염, 또는 여드름이 아닐 수도..!대상포진이란?대상포진은 소아기에 앓았던 수두-대상포진 바이러스가 잠복 상태로 있.. 2024. 8. 3.
화상 응급처치 방법은? 화상 입었을때 병원 '전국 화상병원 리스트' 일상 속 뜨거운 물, 불, 전기 등을 접촉하며 화상을 입게 되는 경우가 종종 있죠? 너무 고통스럽지만 신속하게 응급조치만 해준다면 감염과 상처 발생 그리고 흉터까지도 예방할 수 있다는 사실! 그래서 오늘은 화상 입었을 때 바로 해야 하는 화상 응급처치 방법 그리고 주요 화상병원 리스트까지 정리해 보겠습니다.  ※ 자료 출처 일부: 네이버 지식백과 '화상'     화상 정확히 무엇일까? 화상이란 무엇일까?화상은 뜨거운 물, 불, 화학물질 등에 접촉하였을 때 발생하는 피부 조직 손상을 말해요. 증상에 따라 1도에서 4도까지 구분하고, 손상 정도에 따라 치료가 다릅니다. 화상 유형 정리 ① 1도 화상강한 햇빛과 뜨거운 것을 갑작스럽게 접촉했을 때 입게 되는 유형입니다. 피부가 붉어지고 약간의 통증으로 대부분은.. 2024. 8. 2.
식중독 증상, 식중독 장염과 차이 이런 게 달라요! 전염은 안될까? 요즘처럼 덥고 습한 여름철에는 바이러스와 세균이 번식하기 쉽기 때문에 음식이 빠르게 상할 수 있어요. 뉴스에도 단골 소식으로 들려오는 여름철 식중독 이슈. 식중독은 나도 모르는 사이 외식을 할 때나 집에서 직접 음식을 조리해 먹는 과정에서도 누구나 걸릴 수 있다는 사실! 오늘은 ‘혹시 나도?’ 싶은 식중독 증상 체크리스트 그리고 전염성이 얼마나 심각한지, 또 식중독 치료나 식중독 예방도 가능한지 살펴보도록 하겠습니다. 참고 자료: 네이버 지식백과 건강백과 '식중독-평소 알아두어야 할 건강상식' 위가… 배가…! 식중독이란? 식중독이란 박테리아나 바이러스, 기생충 등으로 인해 오염된 음식을 먹은 뒤 발생하는 질병을 의미합니다. 반드시 여름에만 발생하는 것은 아니지만, 겨울에 비하여 더욱 습하고 더운 날에 발.. 2023. 8. 3.
다낭성난소증후군 A to Z, 원인, 생활 속 예방 습관은? 여성들에게 한 달에 한 번 정기적으로 생리하는 일은 어떻게 보면 건강한 일이죠. 귀찮고 불편하기는 해도 말이죠. 갑자기 생리가 나오지 않는다거나 생리양이 너무 많아지거나 혹은 너무 적어지거나 하는 등, 갑작스러운 일은 여성들을 불안하게 만듭니다. 꾸준히 산부인과 정기 검진을 받아야 하는 건, 여성들의 자궁 건강이 생각보다 유지되기 어렵기 때문인데요. 특히 여성들이 흔히 겪고 있지만 발견하는 때를 놓치거나 혹은 간과할 수 있는 다낭성난소증후군에 대해서 알아보려고 해요. 다낭성난소증후군 생리 증상, 진단 다낭성난소증후군이란? 다낭성난소증후군은 가임기 여성이라면 흔히 볼 수 있는 내분비 질환이에요. 원인이 명확한 경우는 별로 없고 비만 혹은 여성호르몬의 부족을 의심하는 경우도 있지만 사실 이 부분은 오해라고도.. 2022. 12. 14.
생리통 심할 때! 심한 이유부터 완화 방법, 추천 약까지! 날이 쌀쌀해지면서 점점 심해지는 여성들의 고민이 하나 있죠. 바로 생리통. 생리통은 심한 사람은 말도 못 하게 아픔이 밀려오면서 진통제로 아픔을 겨우 진정시키는 경우도 있어요. 겪지 못하는 사람들은 알지 못할 그 고통은 날이 쌀쌀해지면 더욱 힘들어지죠. 생리통이 생기는 이유는 무엇이고, 또 어떻게 하면 치료하고 더 나아질 수 있는지 홀라가 공유해 드립니다. 같이 살펴보고 같이 나아져요. 생리통 심할 때, 심한 이유와 완화 방법 생리통의 원인 생리통은 생리 주기에 따라 생리 전 혹은 생리 중에 생기는 통증인데요. 증상이 심할 때에는 활동하기 힘들 정도죠. 가임기 여성 50~90%가 경험한 증상이기도 해요. 생리통은 자궁 수축으로 인한 통증 그리고 질환으로 인한 통증으로 나뉩니다. 자궁수축 생리통은 생리할 .. 2022. 12. 12.
여자 탈모 고민이라면? 원인, 예방법 모두 알아보세요 여자도 탈모 때문에 고생할 수 있다는 점, 알고 계시나요? 정수리부터 휑해지는 남성형 탈모는 아니지만 머리카락이 얇아지고 군데군데 비어 보이는 곳이 생기고 스트레스 때문에 원형탈모까지 일어날 수 있어요. 특히 더운 여름철 습기가 머릿속에 남아있으면서 두피 노폐물과 함께 제대로 배출되지 않아서 지루성 두피 등으로 발전 되기도 쉽고, 그로 인해 두피 건강에 위협이 되어 탈모가 올 수가 있다는 사실! 오늘은 소중한 나를 위해 여자 탈모에 대한 전반적인 이야기와 원인 및 예방법 그리고 치료법에 대해 알아보려고 해요. 여자 탈모의 원인과 예방법 탈모, 여성도 안전하지 않아요 여성 탈모는 대머리처럼 보이는 남성 탈모와는 또 다른 모습입니다. 헤어 라인이 무너진다거나 두피가 많이 보이는 탈모는 아니지만 주변으로 머리.. 2022. 12. 9.
갑자기 흉통? 역류성 식도염 증상과 원인, 좋은 음식까지 꿀꺽 먹고 눕는 건 왜 이렇게 행복할까요? 불면증 치료제로 탄수화물보다 좋은 게 있을까요? 그런데 말이죠. 혹시 여러분.. 주말에 점심 먹고 누워서 핸드폰 하다가 자고 일어났는데 가슴이 화끈거리고, 타는 듯한 속 쓰림을 느끼신 적 있나요? 2020년에만 역류성 식도염 환자 동료들이 무려 458만 명이 넘었다고 합니다. 오늘은 여러분이 매운 떡볶이, 닭발, 오돌뼈를 평생 건강하게 먹을 수 있도록 역류성 식도염의 증상, 원인, 좋은 음식, 나쁜 음식, 좋은 생활 습관까지 다 알려드리겠습니다! 역류성 식도염 증상과 원인, 예방법 역류성 식도염이란? 음식을 먹으면 소화시키기 위해 위에서 강한 산성을 띄는 위산을 분비하는데요. 역류성 식도염은 이 위산이 식도를 타고 역류하여 발생하는 식도에 염증을 일으키는 질병을 말합.. 2022. 11. 23.
위염에 좋은 음식, 안 좋은 음식부터 위염 원인과 증상까지! 학생과 직장인, 프리랜서, 자영업자 등 한국인이라면 한 번쯤 겪어봤을 위염. 짜고 매운 음식을 좋아하는 식습관과 회식이나 행사 때마다 음주가 필수인 문화는 한국인의 열정과 흥을 보여준다고는 하지만, 위는 항상 힘들다고 아우성입니다. 별거 아닌 것 같은 위염의 정도가 심해지고 빈도수가 늘어나면 위궤양이나 위암 등의 심각한 질병으로 이어질 수도 있다는 사실! 오늘은 위염에 걸리는 원인과 증상, 위염에 좋은 음식, 안 좋은 음식까지 소개해 드릴게요. 잘 먹고, 잘 자고, 제일 중요한 건강 제대로 챙겨보세요. 위염 원인과 증상, 예방법 위염, 왜 걸리는 걸까? 위염 원인 위염은 원인과 증상에 따라 크게 급성과 만성으로 나뉘는데, 과한 음주 또는 과식으로 인해 위장에 무리가 갈 경우, 위염 증상이 생길 수 있어요.. 2022. 11. 10.
생리대 기부 할 수 있는 곳 어디 있을까? 기부 방법 3가지 ❤️ 평소처럼 누워서 핸드폰을 하던 어느 날, 가정 형편이 어려운 청소년 아이들이 생리대가 없어서 휴지, 자른 수건, 심지어는 운동화 깔창까지 대신 사용한다는 마음 아픈 글을 봤어요. 한 달에 1번은 할 수밖에 없는 생리인데 위생적이지 않은 물품을 사용하고, 약도 없이 아픔을 참아낼 아이들 이야기를 듣고 기부를 하기 시작했는데요. 오늘은 에디터처럼 생리대 기부에 관심이 있거나 하고 싶은 분들을 위해 생리대를 기부할 수 있는 3곳을 알려 드릴게요! 생리대 기부, 어렵지 않아요! 생리대, 얼마나 필요할까? 생리 기간 & 생리대 가격 요즘은 초경 시기가 빨라져서 초등학교 4학년부터 중학교 2학년 사이에 생리를 시작해요. 한 달에 5일, 1년에 60일을 보통 40년 동안 하게 되는데, 한 번 시작하면 멈출 수 없기 .. 2022. 8. 26.

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