본문 바로가기

전체 글136

어렵지 않은 텀블러 세척! 스테인리스 텀블러, 보온병 세척 Tip 텀블러나 보온병, 사무실에서 정말 많이들 사용하시죠. 최근에는 가정이나 학교, 외출 시에 환경 보호를 목적으로도 개인 텀블러를 많이 씁니다. 그런데 텀블러에 생긴 얼룩이 은근 잘 지워지지 않는다는 사실 알고 계시나요? 수세미로 대충 슥 닦아 내던 분들이라면 이참에 텀블러와 보온병 틈새를 구석구석 살펴보시길. 제대로 지워지지 않은 찌든 때나 커피 얼룩이 남아있을 가능성이 커요. 입을 대고 몇 번이고 음료를 담아 마시는 내 소중한 텀블러, 어떻게 세척하는 것이 좋을까요? 스테인리스 텀블러 세척 방법 집에 있는 재료 이용하기 세제만으로는 찌든 때나 얼룩이 지워지지 않습니다. 솔이나 수세미로 열심히 닦아내도 마찬가지! 이럴 때에는 절로 얼룩을 씻어 내리는 재료를 사용하는 것이 좋은데요. 굳이 전용 세제를 구매할.. 2022. 12. 23.
수도 동파 방지 및 해결 이렇게! (feat. 눈물의 수도동파 비용) 여러분들은 이번 겨울 무탈하게 보내고 계신가요? 아니지.. 코로나는 물론 역대급 한파가 계속되는 요즘 무탈한 겨울을 보낸 사람은 별로 없을 것 같다는 생각이 드네요. 주변을 둘러봐도 단독주택이나 빌라에 사는 친구들의 수도동파 보일러동파 소식이 종종 들려왔습니다. 그리고 결국 에디터가 일하고 있는 홀라 사무실에도 그것이 찾아왔던 것이었습니다.. 그것은 바로 반갑지 않은 수도동파 사건! 두둥 맞아요. 날씨가 좀 풀렸나? 싶었는데 오늘부터 또 추워지고 내일 날씨는 또 영하를 밑돈다고 하니 그야말로 끝날듯 끝날듯 끝나지 않는 겨울입니다. 괜찮은 것 같다가도 갑작스럽게 기온이 호로록 떨어지면 수도동파, 보일러동파 여기저기 동파 사고가 많이 일어나죠. 오늘은 수도동파 방지 방법은 물론, 보일러동파 방지하는 방법까지.. 2022. 12. 22.
주방 기름때 제거, 기름 찌든 때 제거 TIP! 주방 청소 쉽더라 모든 청소는 미루지 않고 그때그때 하는 것부터 시작합니다. 하지만 그러지 못했기 때문에 이 글을 보고 계시는 거겠죠? 마치 이 글을 쓰고 있는 저처럼.. 기름때는 즉시 제거하지 않으면 눌어붙어 깨끗하게 제거하기 어려워집니다. 오히려 지울수록 더 지저분해지죠. 주방 후드 생각만 하면 벌써 머리가 아프네요. 그래서 오늘은 주방 기름때 제거 방법을 모아 모아 소개합니다. 날 잡고 청소 싹 해보는 건 어떨까요? 그리고 요리 후 즉시 뒷정리하는 습관도 가져봐야겠어요. 하하; 지긋지긋한 기름때.. 주방 기름때 제거 방법 모음 1. 만능 베이킹소다, 과탄산소다 청소 꿀팁 소개할 때 매번 등장하는 베이킹소다와 과탄산소다.. 이 정도면 생활 필수품이 아닐까 싶은데요. 베이킹소다 또는 과탄산소다에 물을 섞어 걸쭉하게 만든.. 2022. 12. 21.
옷, 머리, 자동차.. 정전기 없애는 법 6개? (정전기 방지 가보자고) 문을 열다가도 따끔, 옷을 갈아입다가도 따끔! 미친 듯이 아픈 건 아니지만 정신 번쩍 들게 하는 따가움이 은근한 스트레스를 주는 건조한 날씨입니다. 일상생활 속 정전기가 눈에 보이는 피해를 주는 건 아니지만, 가끔 머리카락에 잔뜩 정전기가 일어나면 스타일 다 구기는 건 사실이죠. 은근히 성가신 정전기, 어떻게 방지해야 할까요? 오늘은 정전기 없애는 법을 소개할게요! 정전기 방지, 정전기 없애는 법! 1. 가습기 틀어두기 정전기의 가장 큰 원인은 건조함입니다. 집안에 난방을 틀어두는 겨울철에는 특히나 더욱 건조해지는데요. 실내 습도를 높이는 효과적인 방법은 역시 가습기를 트는 것이겠죠? 만약 가습기가 없다면 빨래하고 젖은 옷을 실내에 걸어두세요. 자연 건조가 옷에 생기는 정전기도 막아준다고 하네요! 2. .. 2022. 12. 20.
이틀에 한 번? 간단하지만 귀찮은 가습기 청소, 소독 방법 알랴줌! 목이 칼칼할 때, 피부가 푸석할 때뿐 아니라 잠든 순간까지도 돌아가는 가습기. 하지만 오래 사용하면 물때가 끼기도 합니다. 보기에도 찜찜하고 세균 번식 걱정까지 든다면, 오늘이 바로 가습기 청소하는 날! 사실 에디터도 물 때 낀 가습기를 방치하고 있음; 오늘은 에디터가 해보려고 준비한 간단한 가습기 청소 방법을 소개할게요. 퇴근길에 베이킹소다 꼭 구매해서 가시길. 아 진짜 쉽다니까 한 번만 믿어보는 걸로~! 초간단! 가습기 청소 방법 청소 준비, 코드 뽑기! 그런 분은 없겠지만(설마), 귀찮다고 콘센트 꽂아둔 채로 청소를 하면 안 됩니다. 위험해요! 전기 코드를 뽑고, 물통을 제거해 주세요. 물통도 따로 세척할 테니 염려 마시길! 베이킹소다 뿌리기 가습기 내부에 베이킹소다를 뿌려주자. 특히 물때가 낀 부.. 2022. 12. 19.
패딩 얼룩 제거 방법 6, 흰 패딩 얼룩도 지워진다! 겨울이 되면 자주 입는 패딩은 세탁이 은근 까다롭다. 그냥 드라이클리닝을 맡기면 되지 않느냐고? 축 처진 얇은 패딩을 돌려받고 싶다면 그래도 된다. 드라이클리닝은 패딩의 탄력과 보온성을 떨어뜨리는 주범이기 때문. 사실 패딩은 중성세제를 사용해 물세탁을 하는 것이 가장 좋고, 더 좋은 건 세탁소를 믿고 맡기는 것이다. 잠깐! 완전히 세탁 말고 부분 얼룩을 제거하는 방법은 없을까? 목이나 소매 부분의 얼룩, 음식물이 튄 흔적 등을 집에서 간단히 지우는 방법도 물론 있다. 오늘은 패딩 얼룩 제거 방법에 대해 알아보자. 거슬리는 패딩 얼룩, 어떻게 제거하지? 1. 손세탁하며 솔로 문지르기 생각보다 섬세한 내 손을 믿어보자. 세탁기보다 가볍게 손세탁하는 게 얼룩 제거에 효과적이란다. 울 샴푸 같은 중성세제를 푼 .. 2022. 12. 15.
다낭성난소증후군 A to Z, 원인, 생활 속 예방 습관은? 여성들에게 한 달에 한 번 정기적으로 생리하는 일은 어떻게 보면 건강한 일이죠. 귀찮고 불편하기는 해도 말이죠. 갑자기 생리가 나오지 않는다거나 생리양이 너무 많아지거나 혹은 너무 적어지거나 하는 등, 갑작스러운 일은 여성들을 불안하게 만듭니다. 꾸준히 산부인과 정기 검진을 받아야 하는 건, 여성들의 자궁 건강이 생각보다 유지되기 어렵기 때문인데요. 특히 여성들이 흔히 겪고 있지만 발견하는 때를 놓치거나 혹은 간과할 수 있는 다낭성난소증후군에 대해서 알아보려고 해요. 다낭성난소증후군 생리 증상, 진단 다낭성난소증후군이란? 다낭성난소증후군은 가임기 여성이라면 흔히 볼 수 있는 내분비 질환이에요. 원인이 명확한 경우는 별로 없고 비만 혹은 여성호르몬의 부족을 의심하는 경우도 있지만 사실 이 부분은 오해라고도.. 2022. 12. 14.
겨울철 자동차 배터리 방전, 자동차 시동 안 걸릴 때! 겨울이 되니 자동차에 해줘야 할 것들도 늘어나요. 특히 어제 눈이 오고 나서는 확 추워져 여러모로 걱정이 되는데요. 오늘은 운전자를 위한 겨울철 배터리 방전 예방 방법, 그리고 배터리 문제로 시동 안 걸릴 때 대처 방법 등을 정리해 보았으니 집중! 겨울철 배터리 방전 원인과 예방 겨울철 배터리 방전, 원인은? 겨울철에 가장 자주 발생하는 차량 문제는 바로 배터리 방전입니다. 기온이 낮아지면서 배터리 전압이 약해지고, 이로 인해 쉽게 방전이 되는 것이죠. 배터리가 방전될 경우 전력 소모가 필요한 다양한 기능이 먹통이 될 수 있는데요. 차량 내 대부분의 기능이 전력을 소모하므로 배터리가 방전되면 사실상 차량을 제대로 쓰지 못한다고 봐도 무방해요. 겨울철 배터리 방전 예방법 차량 배터리 방전, 꽤나 큰 문제지.. 2022. 12. 13.
생리통 심할 때! 심한 이유부터 완화 방법, 추천 약까지! 날이 쌀쌀해지면서 점점 심해지는 여성들의 고민이 하나 있죠. 바로 생리통. 생리통은 심한 사람은 말도 못 하게 아픔이 밀려오면서 진통제로 아픔을 겨우 진정시키는 경우도 있어요. 겪지 못하는 사람들은 알지 못할 그 고통은 날이 쌀쌀해지면 더욱 힘들어지죠. 생리통이 생기는 이유는 무엇이고, 또 어떻게 하면 치료하고 더 나아질 수 있는지 홀라가 공유해 드립니다. 같이 살펴보고 같이 나아져요. 생리통 심할 때, 심한 이유와 완화 방법 생리통의 원인 생리통은 생리 주기에 따라 생리 전 혹은 생리 중에 생기는 통증인데요. 증상이 심할 때에는 활동하기 힘들 정도죠. 가임기 여성 50~90%가 경험한 증상이기도 해요. 생리통은 자궁 수축으로 인한 통증 그리고 질환으로 인한 통증으로 나뉩니다. 자궁수축 생리통은 생리할 .. 2022. 12. 12.
여자 탈모 고민이라면? 원인, 예방법 모두 알아보세요 여자도 탈모 때문에 고생할 수 있다는 점, 알고 계시나요? 정수리부터 휑해지는 남성형 탈모는 아니지만 머리카락이 얇아지고 군데군데 비어 보이는 곳이 생기고 스트레스 때문에 원형탈모까지 일어날 수 있어요. 특히 더운 여름철 습기가 머릿속에 남아있으면서 두피 노폐물과 함께 제대로 배출되지 않아서 지루성 두피 등으로 발전 되기도 쉽고, 그로 인해 두피 건강에 위협이 되어 탈모가 올 수가 있다는 사실! 오늘은 소중한 나를 위해 여자 탈모에 대한 전반적인 이야기와 원인 및 예방법 그리고 치료법에 대해 알아보려고 해요. 여자 탈모의 원인과 예방법 탈모, 여성도 안전하지 않아요 여성 탈모는 대머리처럼 보이는 남성 탈모와는 또 다른 모습입니다. 헤어 라인이 무너진다거나 두피가 많이 보이는 탈모는 아니지만 주변으로 머리.. 2022. 12. 9.
김장부터 미술치료까지? 2022년 12월 서울시 1인가구 프로그램 정리! 어느새 12월이 다가오고 있습니다. 하루는 느리게 가는데 1년은 참 빠르게 지나갔네요. 점점 시간 흐르는 속도가 빨라지는 거 같은 요즘, 이번 달에도 어김없이 1인 가구를 위한 프로그램을 준비했습니다. 김장철이라서 김장을 할 수 있는 프로그램도 있고, 연말 파티 또는 내면 치유를 위한 프로그램까지 다양해요. 해당 지역에 거주하시는 분이라면 꼭 참여하셔서 다양한 경험을 해보시기 바랍니다. 그럼 지금부터 12월 서울시 1인 가구 지원 프로그램을 알려드릴게요! 서울시 1인 가구를 위한 지원 프로그램 & 혜택 1. 광진구 프로그램 광진구 마음건강 회복사업 '마음 청진기' 서울시 1인 가구를 대상으로 하는 이 프로그램은 무료 심리검사(MMPI-2, TCI, SCT등)를 통해 내 마음 상태를 확인하고, 해석 상담까.. 2022. 11. 30.
셉테드(CPTED), 범죄 예방을 위한 도시환경 설계! 제대로 알아볼까? 1인 가구에 대한 범죄 예방은 정말 중요하죠. 최근 화성연쇄살인 사건의 진범이 밝혀지면서 더욱 범죄에 대한 경각심이 생겨나기도 했습니다. 하지만 과거와 다르게 ‘혼자 다니지 마, 위험하니까.’가 아닌 - 위험하지 않은 환경을 만드는 데에 대한 관심이 커지고 있으며, 이것이 범죄를 예방하는 최선의 방법이지 않을까 생각해봅니다. 그래서 셉테드(CPTED)에 대해서 홀라가 설명드려볼까 합니다. 여러분의 주변이 바뀌고 있다는 걸 제대로 알아야 보호받을 수 있겠죠? 셉테드(CPTED) 셉테드는 범죄 예방환경설계(Crime Prevention Through Environmental Design)의 영어 약자로, 도시 환경을 바꾸어 주민 범죄를 방지하고 주민의 불안감을 줄이는 기법을 말합니다. ‘어두운 골목길은 피하.. 2022. 11. 25.

티스토리툴바